co oznacza

[...] zapewne w fazie wzrostu a takie kontuzje mogą być spowodowane tym że moje kości nie są jeszcze dobrze zrośnięte. EDIT. Aha, jeszcze jedno, guzek się nie powiększa co pewnie oznacza że torebka się zarosła, na drugiej ręce mam tak samo ale bardzo mały i nie przeszkadza w niczym i też nie rośnie. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2007-12-19 [...]

[...] Fontana, kierujący zespołem badawczym. Ochotnicy z CRS mieli też niższe - w porównaniu z osobami nie odmawiającymi sobie jedzenia - ciśnienie krwi. Ograniczenie kalorii nie oznacza jednak, że zamiast całej pizzy zjemy połowę, a litr słodkiego napoju zastąpimy puszką tego samego produktu. W jadłospisie długowieczności nie ma miejsca na fast [...]

[...] są zazwyczaj niesamowicie otłuszczeni(Zydrunas Savickas, wszystkie Arnold Classic Wygrywa, abo Gene Rychlak ktory wyciska 460kg na klatke, mają BF chyba koło 40% ). I co oznacza twoje "odzywiam sie porzadnie" ? Oznacza to diete ktora prowadzi do otłuszczzenia i prawie metra w pasie? Nieda sie wyciskac ogromnych ciezarow będac na [...]

a e250d to co oznacza? zreszta nie slyszalem zeby problemy z watroba objawialy sie napuchnieciem zawsze kluje na poczatku no ale nie wiem moge sie mylic

[...] już lądować gładko i spokojnie. Możesz wykonywać to ćwiczenie lądując z lekko zgiętymi kolanami, albo przez lądowanie w pozycji głębokiego przysiadu. Większe zgięcie kolan oznacza większe zaangażowanie mięśni dwugłowych i pośladków. Reaktywna siła zwiększa się, jako że szybkość rozciągnięcia się zwiększa. więc możesz zyskać nawet więcej, przez [...]

kupilem ome wszystko jest elegancko tylko jedna paczka tzn bo mam z 2 seri i ampulki z obydwuch seri sa identyko z wielkoscia a jedna seria ma grubsza szyjke co to oznacza? ale wszystko we 2 jest oki smak piecze w jezyk lekko zoltawa i naklejke ciezko oderwac

[...] jak obliczyc czy bramkarz jest bliski skoku czy nie? o to link do stronki http://www.hottrick.org/hattrick_keeper_tool.php. chdozi mi dokladnie tam sie podaje tsi bramkarza pozniej jego skill i obok tez cos i nie wiem co ma mwybrac z tego obok, i jeszcze jak mi wyszedl wynik np.Bramkarz: zadowalający (6.40668353505) to co to oznacza????

[...] nic specjalnego. Rosjanina potraktowałbym, jak każdego innego rywala. Jestem człowiekiem religijnym, praktykującym muzułmaninem, ale nie chcę się mścić. Dżihad po arabsku oznacza wysiłek np. dżihad jest jak kobieta rodzi syna. Mój dżihad, to była nauka i ukończenie studiów. Teraz jest nim sport" - wyjaśnia Khalidov. bardzo ciekawy artykuł [...]

[...] ćwiczeń. Mikroskopijne uszkodzenia we włóknie spowodowane wysiłkiem wszczynają chemiczny alarm, który jest sygnałem do rozpoczęcia regeneracji tkanki. W przypadku mięśni nie oznacza to wytwarzania nowych włókien, ale naprawę zewnętrznej błony już istniejących i wypełnianie ich wnętrza nowymi miofibrylami. Synteza nowych białek wymaga aktywacji [...]

dziekowka ale moge sie dowiedziec co to oznacza?? Sprinty 2x 15x100m (3 min przerwy)(wracasz piechotą)

[...] (wpi) z racji tego ,ze sa one najwyzej procentowe (najwieksza ilosc protein w 100g produktu), niektore jak cfm sa wytwarzane w mikroultrafiltracji krzyzowej , co oznacza jeszcze lepsze oczyszczenie bialka z wszelkich niepotrzebnych 'odpadow' jest to wiec bialko szybkowchlanialne i z tego powodu raczej do stosowania w ciagu dnia , jak [...]

[...] problemów z zatłuszczaniem raczej nie będziesz miał, jeżeli ci zależy na szybkim zdobyciu masy to proponuje ci gain bolic'a, ale za to masa zdobyta w tak krótkim czasie nie oznacza ze będziesz miał jej wysoką jakość, zdecydowanie polecam ektomorfikom gainery ze względu na brak tendencji do zatłuszczania (raczej nie mają większego problemu z [...]

[...] na Fulla to szkoda czasu (zgoda bica przećwiczysz, ale nogi/plecy na dychach?). Koncentruj się na piłce i ogólnorozwojówce. Drążek by się przydał. Czy ogólnorozwojówka oznacza słabszy treing? http://youtube.com/watch?v=57pv_1j4dH0 Jest tam kilka ćwiczeń z ciężarami, ale sporo potu możesz wylać i bez nich. Poszperaj na youtubie. Jest sporo [...]

[...] siłą ? Wspominałem już Tobie kiedyś, że im głębiej w las tym więcej drzew czyli im dłużej trwa redukcja i przy niższym BF się kręcisz tym jest coraz trudniej, co nie oznacza, że nie da się tego osiągnąć. Poprostu trzeba coraz bardziej kontrolować diete (odstępstwa raz na jakiś czas są wskazane jak nie koniecznie ) i sumiennie ćwiczyć a [...]

Wysoki poziom węglowodanów powoduje wzrost stężenia insuliny we krwi , co w konsekwencji oznacza spadek produkcji hormonu wzrostowego mówisz masz

Wysoki poziom węglowodanów powoduje wzrost stężenia insuliny we krwi , co w konsekwencji oznacza spadek produkcji hormonu wzrostowego - nie oznacza to zahamowania wzrostu kosci na długosc. poza tym nsulina z punktu widzenia sportow siłowych/sylwetkowych jest hormonem bardzo waznym. Poczytaj troche o insulinie i HGH, zanim zaczniesz wnioski [...]

No to juz rozwiewam Twoje watpliwosci A wiec tak, na silowni cwicze miesiac, co nie oznacza ze nigdy z takowa nie mialem do czynienia. Mialem kilka kontaktow z zelastwem (srednio trwaly one ze 3 miesiace), byly one dlatego sporadyczne, gdyz wtedy trenowalem BJJ, no i nie dalo rady prowadzic obu tych czynnosci rownoczesnie (dodatkowo w kosza [...]

[...] wypada funkcja mięśnia wielodzielnego. Zostaje ona zastąpiona przez aktywność prostownika grzbietu, co daje przeciążenia, ból i zaburzenia stabilizacji. Mówiąc inaczej oznacza to, że zbytnia aktywność (przerost) mięśnia prostownika grzbietu może całkowicie wyłączyć działanie mięśni głębokich. A każde mięśnie, które nie pracują regularnie, [...]

[...] najbardziej mozna wrzucic diete, kto powiedzial, ze tzw. "domowe zarcie" lub jedzenie na totalnym spontanie jest lepsze? to jest zupelnie nielogiczne. dieta nie oznacza od razu niedozywienia, dieta na mase to wrecz obzarstwo. tymczasem zarcie podawane w stolowkach szkolnych, w domach czesto wola o pomste do nieba. moim zdaniem [...]

[...] Jeśłi łapię kilogramy to zazwyczaj bez zbędnej tkanki tłuszczowej albo z minimalną. Tak już mam i z tego się cieszę ;). 5kg nie możliwe? na samej kreatynie zazwyczja lapie okolo 2,5 Co do wątpliwośći odnośnie odżywki po śniadaniu, nie że śniadanie złe tylko tak mi się napisalo "po śniadaniu" co oznacza np 1,5godzinki po jedzeniu. :)